कठिनाइयों

ऑटिस्टिक संचार

ऐतिहासिक रूप से, जब संचार की बात आती है तो समाज ने ऑटिस्टिक लोगों को 'बिगड़ा हुआ' माना है। ऑटिस्टिक लोगों को सामाजिक घाटे वाले के रूप में लेबल किया जाता है। इसके साथ समस्या यह है कि यह एक विक्षिप्त व्यक्ति के दृष्टिकोण से, या, विकलांगता के मेडिकल मॉडल के दृष्टिकोण से उपजी है, जो संचार की ऑटिस्टिक शैलियों (' दोहरी सहानुभूति समस्या') पर विचार नहीं करता है।

सामाजिक चिंता

ऑटिस्टिक लोग दैनिक आधार पर उच्च स्तर की सामान्यीकृत चिंता का अनुभव करते हैं। एक विक्षिप्त दुनिया को नेविगेट करना जो न्यूरोडाइवर्स लोगों के लिए स्थापित नहीं है, लकवा हो सकता है। एक ऑटिस्टिक व्यक्ति के रूप में, मैं आमतौर पर अपने सिर में बातचीत को बार-बार दोहराता हूं। मैं कठोर, अजीब के रूप में नहीं आने के लिए बहुत अधिक समय तक जाता हूं, और आंखों से संपर्क करने की कोशिश करता हूं। ऑटिस्टिक लोगों को पहले से ही संवेदी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है जो हमारे सामाजिक संपर्क (दुकानों में तेज संगीत, बात करने वाले लोग, भीड़, गर्म बसें, गंध) पर अत्यधिक प्रभाव डालते हैं। लेकिन 'सामान्य' दिखने का दबाव भारी पड़ सकता है। 

A yellow lightning bolt

भाषा की शाब्दिक समझ

ऑटिस्टिक लोगों को अमूर्त भाषा/आलंकारिक भाषा को समझने में कठिनाई हो सकती है जैसे: मुहावरे, रूपक, दोहरा अर्थ, कटाक्ष ... और एक भाषण और भाषा चिकित्सक होने के बावजूद, मैं कोई ऐसा व्यक्ति हूं जो बहुत शाब्दिक हो सकता है और यह अक्सर मुझे प्रेरित करता है संचार में गलतफहमी और टूटने का अनुभव - ज्यादातर जब मैं गैर-ऑटिस्टिक लोगों के साथ बातचीत कर रहा होता हूं जिनकी संचार शैली अलग होती है। अक्सर कई अलग-अलग व्याख्याएं होती हैं कि जब लोग बॉडी लैंग्वेज, वाक्यों और शब्दों का उपयोग करके संवाद करते हैं तो उनका क्या मतलब हो सकता है (इसे व्यावहारिकता के रूप में जाना जाता है - नीचे देखें)। एनटी और ऑटिस्टिक संचार शैलियों में अंतर अक्सर गलतफहमी पैदा करता है क्योंकि एनटी के लिए अप्रत्यक्ष तरीके से बोलना आम बात है जिसमें स्पष्टता और संक्षिप्तता की कमी होती है।

A white speech bubble

व्यावहारिक (सामाजिक कौशल)

 

 

ऑटिस्टिक लोगों में इसे अक्सर बिगड़ा हुआ कहा जाता है। व्यावहारिकता 'भाषा का प्रयोग' है; इसलिए बॉडी लैंग्वेज को समझना, हावभाव का उपयोग करना, यह जानना कि बातचीत में बोलने की आपकी बारी है, बातचीत कैसे शुरू करें, सवाल कैसे पूछें, कैसे टिप्पणी करें - इसलिए मूल रूप से NT सामाजिक मानदंडों का पालन करना। व्यावहारिकता में जानकारी का अनुमान लगाना और 'पंक्तियों के बीच पढ़ना' शामिल है। जबकि ऑटिस्टिक लोगों के लिए इससे जूझना आम बात है, यह न्यूरोडायवर्सिटी लेंस के माध्यम से व्यावहारिकता को देखने लायक है क्योंकि यह सब धारणा के बारे में है। व्यावहारिक एसएलटी का एक क्षेत्र है जो एनटी सामाजिक मानदंडों पर आधारित है । यह बातचीत के व्यक्तिपरक NT अनुभवों पर बनाया गया है।

यह आपके विचार से कहीं अधिक जटिल है

 

आँख से संपर्क

Photograph of an eye with a rainbow shining across it. The pupil is a rainbow spectrum

ऑटिस्टिक व्यक्ति के लिए आँख से संपर्क करना शारीरिक रूप से दर्दनाक हो सकता है। यह मिथक कि 'यदि आप आंखों से संपर्क कर सकते हैं तो आप ऑटिस्टिक नहीं हो सकते' बेहद गलत है (याद रखें कि हम में से कई ने वर्षों से खुद को आंखों से संपर्क करने के लिए प्रशिक्षित किया है, सामाजिक अस्वीकृति के वर्षों के लिए एक सशर्त प्रतिक्रिया के रूप में:  (देखें ' मास्किंग')।  कुछ ऑटिस्टिक लोग इसे पूरी तरह से टालते हैं, कुछ इसे कर सकते हैं लेकिन यह क्षणभंगुर है, और कई इसे दूसरे व्यक्ति को खुश करने के लिए मजबूर करते हैं। आँख से संपर्क दर्दनाक क्यों है?

 

अनुसंधान से पता चलता है कि विक्षिप्त लोगों के आंखों के संपर्क की कमी को असभ्य मानने के बावजूद, वास्तव में, आंखों के संपर्क से मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में अत्यधिक उत्तेजना / अति सक्रियता के कारण एक ऑटिस्टिक व्यक्ति के लिए चिंता बढ़ जाती है (हडजिखानी, 2017; डाल्टन एट अल।, 2005; मदिपक्कम एट अल।, 2017) । इसलिए ऑटिस्टिक व्यक्ति को आंखों से संपर्क करने के लिए मजबूर करना उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है । तनाव, मंदी, या यदि हम मौखिक रूप से कुछ समझाने की कोशिश कर रहे हैं और हम सभी कार्यकारी कामकाज की मांगों पर इतना ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, तो आंखों से संपर्क करना असाधारण रूप से कठिन हो सकता है।

सूत्रों का कहना है

 

हडजिखानी, एन।, इस्बर्ग जॉनल्स, जे।, ज़ुर्चर, एनआर एट अल। मुझे आंखों में देखें: आंखों के क्षेत्र में टकटकी लगाने से ऑटिज्म में असामान्य रूप से उच्च सबकोर्टिकल सक्रियण होता है। विज्ञान प्रतिनिधि 7, 3163 (2017)। https://doi.org/10.1038/s41598-017-03378-5

डाल्टन केएम, नेसविक्ज़ बीएम, जॉनस्टोन टी, शेफर एचएस, गर्नस्बैकर एमए, गोल्डस्मिथ एचएच, अलेक्जेंडर एएल, डेविडसन आरजे। ऑटिज्म में फेस प्रोसेसिंग की टकटकी निर्धारण और तंत्रिका सर्किटरी। नेट न्यूरोसी। २००५ अप्रैल;८(४):५१९-२६। डीओआई: 10.1038/एनएन1421.  

मदिपक्कम, एआर, रोथकिर्च, एम।, डिज़ोबेक, आई। एट अल। ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार में आंखों के संपर्क से अचेतन परिहार। विज्ञान प्रतिनिधि 7, 13378 (2017)। https://doi.org/10.1038/s41598-017-13945-5

 

क्रियाशील स्मृति

वर्किंग मेमोरी हमें अपने दिमाग में अस्थायी रूप से जानकारी स्टोर करने में मदद करती है। यह हमें बोले गए निर्देशों, मानचित्र दिशाओं, खरीदारी की सूची और जानकारी के कई टुकड़ों को याद रखने में मदद करता है। यह हमें बहु-भागों में बोले जाने वाले प्रश्नों के उत्तर देने में मदद करता है (जैसे नौकरी के लिए साक्षात्कार में)। ऑटिस्टिक लोगों के लिए एक आम कठिनाई हमारे दिमाग में कई तरह की सूचनाओं को रखना है। उदाहरण: एक बच्चे से कहा जा रहा है "ऊपर जाओ, अपने दाँत ब्रश करो, अपने खिलौने दूर रखो"। जब तक वे तीसरी जानकारी सुनते हैं, तब तक वे पहले को भूल चुके होते हैं। लेकिन इसे अक्सर "आप नहीं सुन रहे हैं", विस्मृति, या बुरे व्यवहार के रूप में गलत समझा जाता है।

Drawing of a lightbulb on a yellow post it to symbolise an idea

एक अन्य उदाहरण - एक ऑटिस्टिक वयस्क नौकरी के लिए साक्षात्कार में है और उनसे एक बहु-भाग प्रश्न पूछा गया है जैसे "मुझे एक समय बताएं जब एक्स, आपने क्या सीखा, और आप इसे इस नौकरी में कैसे ला सकते हैं"। neurodivergent दिमाग के लिए इसे धारण करने के लिए बहुत अधिक जानकारी हो सकती है। एक और उदाहरण - आप एक कैफे में हैं  दोस्तों के साथ और आप सभी के आदेश लेने और तब तक जाने की पेशकश करते हैं - जब आप काउंटर पर पहुंचते हैं तो आप पहले ही भूल चुके होते हैं कि उन्होंने क्या कहा और वापस आकर पूछना होगा। यही कारण है कि ऑटिस्टिक लोगों के लिए चीजों को लिखना ऐसी सहायक रणनीति हो सकती है, क्योंकि यह चीजों को ठोस बनाता है और सूचनाओं को लंबे समय तक टिके रहने में मदद करता है।

 

संसाधन गति

ऑटिस्टिक लोगों को भाषा और बोली जाने वाली जानकारी को संसाधित करने में अधिक समय लग सकता है। यह श्रवण प्रसंस्करण / भाषा प्रसंस्करण / भाषा कठिनाइयों और संवेदी प्रसंस्करण के लिए नीचे हो सकता है। ऑटिस्टिक लोगों को प्रसंस्करण समय की बहुत आवश्यकता होती है। यदि कोई बहुत तेजी से बोलता है, बहुत अधिक भाषा का उपयोग करता है, एक बार में बहुत अधिक जानकारी देता है, बहुत अधिक प्रश्न पूछता है या उत्तर देने के लिए पर्याप्त समय नहीं देता है, तो यह विकार, हताशा, चिंता, संवेदी अधिभार और मंदी का कारण बन सकता है । यदि व्यक्ति संकट में है तो उसकी बोली जाने वाली भाषा तक पहुँचने/संसाधित करने की क्षमता काफी कम हो जाती है।

White thought bubble

अलेक्सिथिमिया

एलेक्सिथिमिया क्या है?  एलेक्सिथिमिया एक व्यक्तित्व निर्माण है जिसे पहली बार 1970 के दशक में मनोचिकित्सक पीटर सिफनोस द्वारा गढ़ा गया था। एलेक्सिथिमिया का शाब्दिक अर्थ है "भावनाओं के लिए कोई शब्द नहीं" और इसकी विशेषता है: भावनाओं को पहचानने में कठिनाई, भावनाओं को व्यक्त करना, भावनाओं का वर्णन करना, भावनात्मक अवस्थाओं से जुड़ी शारीरिक संवेदनाओं की पहचान करना। अलेक्सिथिमिया ऑटिस्टिक लोगों में बहुत आम है और मनोरोग आबादी में भी पाया गया है जैसे अक्सर एनोरेक्सिया और व्यक्तित्व विकारों के साथ सह-होता है।  एलेक्सिथिमिया का आकलन स्व-रिपोर्ट माप (TAS-20, Bagby et al।, 1994) का उपयोग करके किया जा सकता है।  

भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता के लिए भाषाई स्तर के प्रसंस्करण की आवश्यकता होती है और यह सुझाव दिया जाता है कि भाषा विकार / भाषा कठिनाइयों वाले लोगों के अनुपात में एलेक्सिथिमिया की विशेषताएं भी दिखाई देती हैं। एलेक्सिथिमिया वाले लोग भावनात्मक शब्दावली के साथ कठिनाइयों को दिखाते हैं (सुस्लो और जुंगहंस, 2002)। भावनाओं के बारे में बात करने के संघर्ष के कारण पारस्परिक संबंध अधिक कठिन हो जाते हैं। 

A dozen eggs in an eggbox. Each egg has a different expression / emotion drawn on

सूत्रों का कहना है

Sifneos, P., Apfel-Savitz, R., और Frankel, F. (1977)। 'एलेक्सिथिमिया' की घटना: विक्षिप्त और मनोदैहिक रोगियों में अवलोकन। मनोचिकित्सा और मनोदैहिक, 28(1/4), 47-57। 16 अप्रैल, 2021 को http://www.jstor.org/stable/45114843 से लिया गया

आर.माइकल बागबी, जेम्स डीए पार्कर, ग्रीम जे. टेलर (1994) बीस-आइटम टोरंटो एलेक्सिथिमिया स्केल- I। आइटम चयन और कारक संरचना का क्रॉस-सत्यापन, जर्नल ऑफ साइकोसोमैटिक रिसर्च, वॉल्यूम 38, अंक 1 -  https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0022399994900051?via%3Dihub

सुस्लो, टी।, और जुंगहंस, के। (2002)। एलेक्सिथिमिया में भावनाओं की स्थिति भड़काना। व्यक्तित्व और व्यक्तिगत अंतर, ३२(३), ५४१-५५०।  https://doi.org/10.1016/S0191-8869(01)00056-3

हॉब्सन, हन्ना और ब्रेवर, रेबेका और कैटमुर, कैरोलिन एंड बर्ड, जेफ्री। (2019)। एलेक्सिथिमिया में भाषा की भूमिका: एलेक्सिथिमिया के एक बहुमार्गी मॉडल की ओर बढ़ना। भावना समीक्षा। 11. 10.1177/1754073919838528। - लिंक